Você pode correr uma maratona ou passar o dia fazendo uma atividade física, trabalhar ou estudar por muitas horas, nada se compara ao cansaço mental. A vida nos cobra diariamente em diversos aspectos, temos que trabalhar, responder ao chefe, estudar, fazer provas e trabalhos, cuidar da casa, cuidar dos filhos, conferir os cadernos, saber como
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Quantas vezes sentiu vontade de realizar alguma coisa e simplesmente não fez? Existe uma linha muito fina entre a sua vontade e seu medo e é ela que diz quem vai vencer e quem não vai. Preferimos abrir mão das fantasias só para não atiçar o medo. Deixamos ele reinar sobre a nossa rotina, que
Você não precisa correr uma maratona hoje, mas pode começar caminhando, não vai virar um competidor de esporte ou luta se não começar a treinar, pode não escrever um livro esse mês, mas pode começar com uma frase, não vai perder todos os quilos de uma vez, mas pode começar se esforçando. Se não tentar,
